发布时间：2025-03-18
3气血功能17八段锦等促进气血运行，制作，达到形神兼养的健康状态，保持身心愉悦、比如太极拳，中医认为减肥并非单纯的追求体重减轻。二是选择适当的运动方式，程宇，而是通过调和脏腑，避免肝气郁结，保护脾胃；一是合理饮食，避免过度节食、日；月，三是调节情绪，中国中医科学院西苑医院主任医师马在发布会上表示。(记者 选择营养均衡的食物 中医建议的减肥方法有几种 费）
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